Yandex Metrika

D Vitamini Eksikliği Nereye Götürür? Neler Yapılmalı?
Abone Ol

D vitamini eksikliğinin kemiklerin zayıflamasını tetikleyeceğini kaydeden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Meriç, bu durumun yetişkinlerde osteomalazi (kemik yumuşaması) ve çocuklarda raşitizme neden olduğunu hatırlattı. Doç. Dr. Meriç, "D vitamini eksikliği eklem ağrınızın sebebi olabilir" dedi.

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr.Gökhan Meriç, D vitamini eksikliği semptomlarının kişiden kişiye değişmekle birlikte eklem ağrısı, yorgunluk, kas ağrısı ve güçsüzlük, kemik ağrısı, uyuşma ve depresyonun en tipik semptomları olduğunu belirterek, alınması gereken önlemler için açıklamalarda bulundu. alınmış.

D vitamini eksikliği kireçlemeye neden olur!

Bazı araştırmalar, düşük D vitamini seviyelerinin artmış eklem ve kas ağrısına neden olabileceğini göstermektedir. Dizlerinde ileri derecede kıkırdak aşınması olan 158 hastada kıkırdak erozyonunun derecesi ve D vitamini düzeyi karşılaştırıldı. 50 yaş üstü ve çeşitli derecelerde diz ağrısı çeken kişilerle yapılan bu çalışmada, D vitamini eksikliği olan hastaların çoğunun ileri derecede kireçlenme bulgularına sahip olduğu görülmüştür.

Diz kireçlenmesi olan hastaların D vitamini düzeylerinin incelenmesi gerektiğini belirten Doç. Dr. Meriç, artrit tedavi edilirken D vitamini eksikliğinin de tedavi edilmesi gerektiğini belirtti.

"Doktor önermedikçe D vitamini kullanmayın"

Güneş ışığını güvenle almanın ve sağlıklı, dengeli beslenmenin çoğu insanın günlük D vitamini ihtiyacı için yeterli olduğunu belirten Doç. Dr. “Vejetaryenler veya yaşlı yetişkinler de özellikle kışın yeterli D vitamini almakta zorluk çekebilirler. Bu durumda bir uzmana danışmak ve doktorun önerdiği D vitamini takviyesini almak uygun olacaktır. Ancak çok fazla D vitamininin zarar verebileceği hatta zehirlenmeye neden olabileceği unutulmamalıdır. Doktor tavsiye etmedikçe D vitamini kullanılmamalıdır ”dedi.

KAMU.TV AJANS

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

sanalbasin.com üyesidir